没希望了怎么挽回

一段感情失控，没希望了怎么挽回，以下几方面做好，婚姻长久幸福，是可以实现的：

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他对你就是不珍惜的，你的低姿态并不能让他对你好一点。,但我要说正是因为爱，才会产生所有的问题。,手后，两个人还应不应该继续联系了？