感情被骗了怎么调整

自卑焦虑紧张不安逃避感情，感情被骗了怎么调整，晚上她闺蜜拉我喝酒，她说要喝和我喝白的，

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现在你开始察觉到双方付出不对等，不确定对方对你的感情，,感到好可怕，好恐怖。,通过沟通代替不必要的责问，谩骂、质疑和寻求保证。

这口怨气让你转辗反侧、茶饭不思，你不停地在想：“为什么他要离开我？,她终于懂得了爱人，而不是被爱。,：说他人渣，出轨，暴力狂；极度不可信任；